2025年12月24日水曜日

今年最後のリハビリ

 今年最後の~~これからは、どんどんそういうのが増える年末
なのに年越しの準備など、何も出来ていない自分です。

 今日はきっと、今年最後になるであろう整形外科でリハビリ
腕の痛み(五十肩?)はキリキリと、まだ続いています。
ほぼ原因は身体の高齢化なだけに、完治は無いのかなぁ~って感じ
 お仕事を定時(17時半)で終え、帰宅時刻の混雑な中
抜け道も駆使してすぐに整形外科へ...18時に受付、ギリギリセーフ!
まぁ、遅れて18時を過ぎても18時30分まで受付はしてもらえますが
夜間料金?って事で同じリハビリ内容なのにお値段が・・・(笑)

 定期的にリハビリに通って、対処していくしか有りませんね。
リハビリは本当なら週に2回くらいのペースで通いたいのですが
年末年始の休診は仕方が無いですよねぇ~
内科とかならまだお休み無し~なんて事も有るかもしれませんが、
整形外科ですからねぇ(言い方が悪いかもしれませんが・・)。

 年末年始のお休みは12月28日~1月4日との事
明日(12月25日)は木曜日でそもそも元からお休みの日。
明後日(12月26日)とささって(12月27日)はリハビリも診療も
してるけど、年末の駆け込み?で混雑するのは間違い無い。
うん...やっぱり今日が最後のリハビリになりそうだ。

 腕の痛みはどうも、気温や天候によって大きく違ってくる・・・
年末年始の休診期間中は痛む部位を出来るだけ温かくしつつ、
痛みに耐えるしか無さそうですねぇ。

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快適温度を探して・・

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