サークル

　自分の地域（S)とは違うＴグループのサークルへ行って来ました。

前回（初回）は見学扱いで無料だったんですが、これで正式に

Ｔグループにも加入って事になりますねぇ～

地元Sグループと一緒で、こっちのTグループもおよそ20名～30名。

もう１つグループが有るそうですが、そちらは時間的にも場所的にも

通い辛いので自分との縁は無さそう。

　少しづつ小出しにすると決めたサークル情報、今回の情報（その２）は

・スポーツ、運動系のサークルでは有りません～。

まぁ、当たり前ですかね？だって会場が体育館とかじゃ無いですから（笑）

サークル会場

まだまだ何のサークルか？わからないと思います。

　自分と同じように２ヶ所に通ってる人っているんだろうか？と

周囲を見てみたものの・・・キョロ(｡･_･｡ ))(( ｡･_･｡)キョロ

まだよくわかりません。そもそも自分、人の名前と顔を

一致させるの苦手なので．．．

　Ｔグループにも通うと決めたものの、どちらかと言うと

地元のSグループのメンバーのが、自分には合ってる気がする

って感じました。まぁ、これこそ慣れるしか無いんですけどねぇ。

こんな人見知りなのにサークルに通う大変さを、改めて実感。

っていうのが今日の感想でしょうか？

さすがは自分で最高レベルの目標に設定しただけは有りますね

　ちなみに今日のサークルも、殆どがサークルの内容とは

関係無いお話で終わってしまいました。

（使わせていただく会場のルールだとか、サークルの注意事項だとか・・）

まぁ、年度で言うと2024年度が始まったばかりですから

最初って何のサークルでも、こんな感じなんでしょうねぇ～と思います。

まだまだ先は長いですが．．．心はかろうじて折れてません。

鈴鹿シャクヤクまつり2024

　このブログでも３回目の登場～。鈴鹿シャクヤクまつりへ行って来ました。

もう、毎年行ってますね（笑）。およそ５万株のシャクヤクがまさに今満開！

　鈴鹿ＩＣの西側。一面に広がるお花畑はまるで花の絨毯！

↓写真１のお花畑後方の防音壁がまさにもう高速道路！本当にすぐそば

写真１：八重のシャクヤクが満開

写真２：後方に見えるのは椿大神社の大鳥居

　近くの会社が有料ですが駐車場を開放してくれていて、そこから徒歩で数分

いや・・・もう１分もかからないくらい近く。季節のお花は癒されますねぇ～。

ピンク！白！これだけ満開、この周辺はお花の香りが広がっていました。

今週末（5/19）まで一般に開放しているそうなので、興味の有る方は是非～

　シャクヤクまつりなんですが、近くにはポピーの花も満開！

こちらもまた鮮やかな赤が最高に綺麗！

ポピーもまた満開！真っ赤～

　何年か前に聞いた事が有るのですが、このポピーは肥料用だそうで・・

連作を嫌うシャクヤクのためにポピーを育てて、このポピーのお花は

そのまま畑へ埋めてしまえば、翌年の肥料になるんだとか

このポピーが肥料となった土に、再びシャクヤクの種を植えて・・・と

そうしたサイクルで毎年、お花畑を管理しているんですねぇ～

こんな綺麗なお花畑を見せてくれる農家さんに感謝です！

人間ドック予約

　つい先日、社内健康診断の結果が出た～なんて報告をここで

したばかりなんですが、次回は秋の人間ドックを予定。

って事で早速ここ数年お世話になっている病院に予約の電話

サクラ「今年も人間ドックの予約をしたいんですが・・」

担当者「お名前フルネームでお願いします。」

サクラ「〇〇〇〇です。」

担当者「続いて生年月日を・・」

サクラ「19??年??月??日です。」

担当者「昨年と同じコースで良かったでしょうか？希望の日時は？」

サクラ「今年の9月4日の午前中で空きは有りますか？」

担当者「予約受付ました。」

　という事で、今秋の人間ドックが希望通り9月4日に決定しました。

少しだけ気になった事としては、予約の際に電話にて

担当者「今回で５回目の受診となりますね。いつもとコースは同じですが

　今年料金が1，100円アップしまして??,???円となります。」

　と、サラリと値上げのご報告が有った事くらいかなぁ～

値上げ、値上げの今の世の中、ここもまた値上げかぁ～・・・

??,???円（39,600円）←金額に興味が有る方は、反転してみて下さい

は自分にとって決してお安くは無いんですが、

春の社内健康診断＆この秋の人間ドックを健康の頼りにしている

自分としてはこれでも仕方無いのかなぁ～って感じです。

しかし、これ以上また値上げが有るなら・・・ちょっと考えるかなぁ。

そろそろ金額的にも．．．ギリギリだもんね？

回数を減らす？もう少し安価な施設を探してみる？etc

　秋までに、一度くらいは献血の血液検査もしようかなぁ？

なんて計画はしています。

　標準の血液検査が無料で受けれる献血は本当にありがたいよねぇ？

そして無料でジュースも飲めるっ！自分の血が流れるのを見るのも

変と思われますが何か微妙に好きなんです。

良い事をしてる？という感覚もわずかに有るし、良い事が多い。

　って事で、次の健康の当面の目標は秋の人間ドック！頑張ります～

何を頑張るのかわかりませんが・・・（笑）（＾＾；

席の移動

　いつも行く近くの喫茶店（コメダ珈琲店）での事

　聞き耳を立てるつもりは無いんだけど、嫌でも耳に入って来る大声で

席の移動を店員さんに迫る大声客（2人様）が後ろの席に。

客A「向こうの席、空いてるよね？空いてるの見たけど・・」

店員「少々お待ち下さい～」

　と、最初は店員さんもやんわりと対応をしていたようですが

どんどんエスカレートして騒ぎ立てる大声客（A）。

誰か店員さんが近くを通る度に

客A「あっち、空いてるやん！行って良いの？早くして！」と

うぅ～ん、何故そこまでして席を移りたいのか？理由もわからない

自分には正直、理解すら出来ない。席にそんなに大差は無いでしょうに

（その席の何が嫌なのか？マジでわかりません。どういう状況？

２人の客に対し４人がけのテーブルなので、狭いとかでも無いはず・・）

　そんなやりとりが何回か、何人かの店員さんと有った後に

1人の店員さんがその大声客（A)を連れて、他の席へ移動して行った・・

大声を放っていたのは、おそらく50代くらいの女性（A）

そしてもう１人、後からついていったのは60代くらいの男性（Ｂ）

男性の方は杖をつき、少しおぼつかない足取りでヨロヨロと・・

　いやいや、相方の男性もそんな足なら尚更わざわざ移動なんて

したく無かったんじゃ無いだろうか？とさえ思える。

　百歩譲って希望の席が有ったとして、それならそうと

入店時に店員さん「あちらの席へどうぞ～」と

案内した時点で「希望の席が有るのでそちらが空くのを待ちます～」

と申告すべきじゃないのかなぁ？

まぁ、喫茶店内で大声で騒ぎ立てる事がすでにマナー悪いですけどね

　一度は案内された席へ座っておいて、希望の席が有るから

そっちへ移動したい！だなんて．．．迷惑な客ですねぇ～

移動され空いた席を、次のお客様のために再び消毒・清掃する店員さん

あぁ、それが仕事とはいえお気の毒～。

３回目のサークル

　Ｓ（地域名）グループでは３日目のサークル活動。

まぁ、当然のお話ですがまだまだ自分は未熟者でございます。

　サークルが少し軌道に乗った時に、何のサークルなのか？を

ここで発表します～！なんて、言ってはいたものの

ずっと続けて行こう！と思えるのは、まだ先な気がするなぁ

どうだろう？早くても来月末くらいじゃないか？と勝手な予想。

それまでは、少しづつだけ情報を公開していこうかな？

　って事で、今回のサークル情報（その１）

・サークルの人数はおよそ１グループ２０名～３０名のようです。

定員が５０名だった事を考えると、まだ少し余裕アリ？

これじゃ、まだまだ分からないと思います（笑）。

　今回、１つ嬉しかった事としては「今回から参加します！」

という新しいサークルメンバーが加入した事。

同じ時期に始めた人がいる！っていうのは良いですねぇ～

　とはいえ、おそらく彼女は自分よりもはるかに若い

正直、自分の娘的な世代なんじゃ無いかと思われます。

甥っ子よりも、更に若いでしょうからねぇ～

自分なんてアッと言う間に抜き去ってゆく事でしょうヽ(*´Д｀*)ノ

　っていうか、自分のように完全に０スタートでは

無かったみたいです。そりゃそうかぁ～

こんな年齢になって０から飛び込むのは、自分くらいだよねぇ？

自分って無謀？（笑）、でも・・・もう少し頑張りますよっ！

社内健康診断の結果

　春の会社の健康診断の結果がやってきた。

一番恐れていた大腸がんの診断（検便）は陰性・・・ひとまずホッとした。

その他も、身体測定・血圧・血液検査etc、前回と大差なし。

まぁ、自分の場合の大差なしは健康では無いんですけどねぇ（笑）

言い変えるなら、不健康ボーダーなまま・・って感じ？

　γ－GTP（肝機能）や中性脂肪は決して正常とは言えないけれど

ちょうど人間ドックを受診し始めた４年前のそれと比較すると

格段に改善はされていると思う。

グラフで見ても４年前は、基準値を振り切ってるからねぇ～

用意されてる枠に収まって無い4年前は、どれだけ異常だったの？って感じ

それでもさほど不健康の意識は無かったあの頃の自分（＾＾；。

　今の自分にとって一番問題なのはHDL－ch、俗に言う善玉コレステロール

の値が基準値の40以上に一向に達しない事かなぁ？

4年前から33→30→31→30とやや低値をずっと継続中

いや・・・むしろ微減？！

・青魚（鯖缶）や大豆食品を積極的に食べる。と言われ

　豆腐や納豆、サバ缶を４年前に比べれば意識的に食しているけど

　実際は殆ど変わっていない。改善の傾向なし。

　まぁ、納豆やお豆腐、サバ缶は嫌いでは無い（むしろ好き）ので

　食べ続ける事に苦は無いんだけど、自分には効果は無いようです。

・喫煙は善玉コレステロールを減らす原因とされるため、禁煙をする。

　というのは、自分にとっては全くの論外。

　生まれてからタバコなんて一度も口にした事は無い。

・標準体重を維持する。に関してはまだ改善とは言えないものの

　２年前までのメタボリックシンドロームに該当！なんて診断結果を

　考えると今はまだ標準に近くはなっていると思う。

　体重もBMIも腹囲も微妙ながらボーダー付近に落ち着いている。

　しかし肝心の善玉コレステロールに変化はみられない。

・習慣的な運動をする。やっぱり、改善が見られない原因はこれ？

　間違いなく運動不足な自覚は有るからねぇ～

　少なくとも、４年前（コロナ禍前？）までは市民マラソンには

　参加していた。確実にその分の運動は消滅してる。　

　とはいえ、マラソンは冬限定。しかも市民マラソンに向けて～！

　なんて、運動していたか？というとそれは無いから微妙だなぁ・・

　自分にとってHDL－chが基準の４０を超えると言うのは

なかなか高い壁のようです。

まぁ、運動不足です。と言われてしまえば否定は出来ないよね。

　って感じで、結局は食生活を改善しなさい！運動をしなさい！

と、誰もがわかってるようなアドバイスが送付されてきた。

　はぁ．．．実際は普通の人ってHDL－chどれくらい有るんでしょう？

４０は軽くある？みんな、そんなに大豆食品やサバ缶（青魚）って

食べてるものなの？何か他に良い方法、無いかなぁ～・・・

平凡

　今年はあまりGW！って感じは無かったんですが一応は連休明け～

気合いを入れ直し、お仕事をスタートしたんですが・・・

うぅっ、朝から筋肉痛。これは間違いなく先日の自治体の清掃の筋肉痛。

2日後にまだまだ悪化するなんて、歳を取った証拠って事かなぁ～

会社の階段がこれほどキツく感じたのはひさびさです（笑）。

　とはいえ、自分は基本はデスクワークですから・・・

筋肉痛がお仕事に支障になる事は少ないんですけどねぇ～

　連休前に残してしまったお仕事を片付け、そこで本日は終了～

まぁ、特に何も無い平凡な勤務日となりました。

　帰りにスーパー＆薬局へ寄り、ちょっとお買い物。

本当は１００均にも寄りたかったんだけど、急ぎじゃ無いのでパス。

うちから希望の１００均って、ちょっと遠いんだよねぇ～（＾＾；

色んな１００均ＳＨＯＰが一同に集まった場所とか・・・

有れば便利なのになぁ～なんて、いつも思ってしまいます。

下水道の清掃

　ＧＷ、いかがお過ごしでしょうか？今年のＧＷ、暑いね・・。

　そんな暑い中だけど、今日は朝（8:00～）から自治会のお仕事でした～

自治会と言っても、組長は昨年に終えているので５組としてのお仕事。

年に６回ほどの下水の側溝清掃～。

　

　幅は、すれ違えはしないものの人が降りれるくらいだから数十cm？

距離はうちの組の端から端、おそらく150ｍくらい？（Google MAP調べ）

そこに貯まった水と言うか、ヘドロをシャベルですくってはあぜ道へ上げ

下流方向へ押してゆく・・・。

　中腰で重いヘドロをすくっては、上げて・・結構キツい作業。

まぁ、シャベルを使ってるのは、自分を含め３名くらいで

他の人はデキブラシで汚水を下流へ押していく作業なんですが・・・

自分はデキブラシがヘドロで重そうな人の所へ行き、すくって上げる！

どちらかと言うと、デキブラシ側のが楽では有ると思います（＾＾；

そっちでも良いんだけどねぇ～．．何でそうしないか？って

楽とわかってて、そっちを選ぶのは個人的に有り得ないからですっ。

（ましてや昨年は組長でしたから・・・）

　組の人が１０人前後も参加すれば列の後方（遅く来る）のが

楽でしょうけど、それも個人的にはやりたく無い！

って事で、終わればそれなりにヘトヘト、汗だくです。特に腰がキツい

あぁ～・・５月でこんなに汗だくって、７月や８月が怖いね（笑）

　労働はもちろんですが、その他のキツいポイントとして

ヘドロや藻が穴あき（水きり）シャベルに絡まって重くなる＆取り辛い！

下水溝の両脇の草が、服にくっついたり、切れる草だったり・・

トゲの有る草だったりで鬱陶しい！（だから長袖なので余計に暑い）

虫も多くて刺される！。オタマジャクシの親Ｋがキモい！（今の次期）

とまぁ、そんな感じです。

　これ・・けど・・雰囲気的には、雪国の人の重～い雪かきも

同じような感覚なんでしょうねぇ～？（まさに雪かきサイズのシャベル）

そう考えると、年に６回ほどの事で文句を言ってちゃいけませんよねぇ？

と、自分の運動不足を反省しました。

　５月はせめて、ＧＷじゃ無い日曜日じゃダメなんだろうか？

おかげで毎年、ＧＷの予定が立てられないのは本当に残念～

（以前に「ＧＷはお休みしたい」と提案したけど、却下されました）

　そして、ここで愚痴りますが毎回このキツ～い組の清掃を

お仕事で出席出来ません～と欠席するＳさん宅。それってアリ？

お仕事を理由に参加しなくて良いなら、そりゃお仕事へ行くでしょう

お仕事ならお給料（何なら休日出勤手当？）は出るわけだし・・

　↑にも書いた通り、後方のデキブラシ組は負担は比較的少ないし

今の人数でも足りてはいるんだけどねぇ～

　「参加しないお宅が有るなんて許せない～！」と、過去に文句を一番

言ってたのはそのSさん宅（の母）なだけに、

自分の番になれば、「仕事だから～」といいわけだけを残すのは

ちょっとねぇ～・・・まさに「口は災いの元」あの時のあなたの

母のお言葉を、Sさんに聞かせてあげたいですねぇ～

　自分はお休みする事はもちろんダメとは思ってません。人それぞれ

その時の事情は当然有る。お仕事なら仕方が無いとも思います。

ただそれならそれで、せめてご近所に清掃日が近づいた際に

「今回も出席出来ずスミマセン～」と、謝りに回るべきでは？

もしくは直筆で、ご迷惑をおかけします。と回覧をしましょうよ。

ちょっと過去のフォロワーさんのお言葉をお借りしますが、

権利の向こうに義務がある！せめて各戸に謝るという

それくらいはしても良いのでは？と、自分の本音でした。

扉を開けたばかり

　自分がこの春から通い始めたサークルには、実は他の地域と言うか

グループ分けが有った～。というのは、先月の日記で書いたんですが

初回見学だけは無料って事で、その２グループ目の会場へ行ってみた。

自分が登録したのがＳ（地域名）グループ、今回がＴグループ・・・

まぁ、基本は会場とメンバーが違うだけだよねぇ～？

　会場的には完全に今回のＴグループのが通うには便利～

会社→サークル会場（Ｔ地区）→自宅

と、まさに会社帰りにスムーズに通う事が出来る感じかなぁ

会社，サークル会場，自宅が三角形～と言えば通じる？

　一方、自分が登録したＳグループは会社から一度自宅を通り越す感じ

会社→（自宅スルー）→サークル会場（Ｓ地区）→自宅

会社とサークル会場の中間に自宅が有る位置関係。

　さて、本題の今回のサークルですが．．．正直まだまだですねぇ～。

習い事やサークルに入会し達成感を得るまで成長する。

なんて目標を立てたものの、さてさて？今年中に達成感なんて

そんな次元まで到達出来るものなのか不安になって来た（＾＾；

　とはいえ、ここで諦めてはいけない！（よね？）そもそも

言うなら自分は、初心者どころか扉を開けたばかりじゃないか！

（・・・と、自分に言いきかせ、もう少しだけやってみる。）

普通はこんな年齢では無いだとうけど、きっとこれも

サークルの誰もが通る道！継続は力なり！

　続ける気力はまだ何とか有るものの、ネガティブな性格が邪魔をする。

きっと邪魔だよね？足、引っ張ってるよね？スミマセン～

サークル活動とは別に、何か・・・始めないとダメかなぁ・・

って事で、サークル名の発表はもう少しだけ先のお話になりそうです。

発表する事もなく、フェードアウト～・・・なんて事は有りません、

少なくとも辞める時には発表しますので応援しておいて下さい（笑）