2026年1月13日火曜日

リハビリ再開

 年末年始の休み明け~!って事で待ちに待った(?)
五十肩のリハビリをすべく、整形外科へ行って来ました。

 やはり外の寒さに連動してるかのように、冷えると痛くなる右肩~腕
日頃の運動不足も有るのかもしれないけど、何もしてないのに痛むって...
これ、ヤバいよねぇ?
 これまでは、「寒いのはそれなりに着込めば大丈夫」
「自分ってね...暑いのは極端に苦手なんですが
寒いのは結構平気なんです!」なんて言っていたんですが
寒くなると五十肩が痛む~!となれば、そうも言えないよねぇ?

 春夏秋冬、どの季節が好きですか?と聞かれれば
迷わずに「冬だね」なんて言っていた時期も有ったのにさ・・・
春・・菜の花の花粉がキツいので嫌いです。
夏・・暑いのは苦手、むしろ大嫌いです
秋・・イネ花粉の花粉症なので嫌いです。
冬・・寒くなると五十肩が痛むので嫌いです。
と、何と大嫌い&嫌いな季節ばかりになってしまいました~
 強いてどれか挙げるなら、「花粉の気にならない雨上がり」という
条件付きで春か秋?(笑)

 あぁ、せめて寒くても肩や腕の痛みなんて気にならなかった
あの頃に戻して(治療して)下さい~!と、リハビリへ通う・・
リハビリは超混雑、そっか・・・年末年始明けに+して
今日は世間的に3連休明けだったからかぁ~
みんなそれぞれ、痛みに耐えているものなんですねぇ

0 件のコメント:

コメントを投稿

手話サークル「だいじょうぶ」

  手話サークルとちの実 Sグループ 。今日もスタートは指文字&単語表現 本日の手話単語&表現の練習   「鬼」「世論」「気絶」「愛嬌」「指令」「口止め」 「前掛け」「ゼッケン」「攻撃」「コンビ」「通達」「共倒れ」  今日は人差し指を使う表現..だそうです。ではここからは 自分用...

フォロワー